time:out - Aktion Lohnender Verzicht!

Ziel
Die Aktion Lohnender Verzicht will Menschen jeden Alters ermuntern, während einer bestimmten Zeit (1 bis 6 Wochen) auf eine gesundheitsschädigende Gewohnheit zu verzichten. Durch die Auseinandersetzung mit den eigenen Gewohnheiten werden kleine Süchte und überflüssige Angewohnheiten aufgedeckt und in Frage gestellt.

Zeitpunkt
10. Februar bis 22. März 2008

Mitmachen-Gewinnen
Auf Kaffee, Tabak, Alkohol oder „irgendetwas“ zu verzichten ist zwar hart, gibt aber auch Motivation, das Leben von einer neuen Seite zu betrachten und Lebensqualität zu gewinnen. Das Mitmachen ist individuell oder in Gruppen möglich und kostenlos. Ein ausgefüllter und per Post oder e-Mail abgeschickter Teilnahmetalon erhöht die Verbindlichkeit und der Teilnehmende nimmt dadurch automatisch an einer Verlosung mit attraktiven Preisen teil.

Hilfsmittel
Für Interessierte steht eine Ideenmappe zur Verfügung. Sie enthält Tipps zum Durchhalten, konkrete Ideen zu Genuss und Konsum und vieles mehr.
Wir vermitteln auch Referentinnen und Referenten zu verschiedenen gesundheitsspezifischen Themen.

Prospekte, Infomappe und Online-Anmeldung finden sie hier