time:out - Aktion Lohnender Verzicht!

Unter dem Motto „Lass weg was zuviel ist!“ startet time:out 2012. Sich einmal im Jahr Gedanken über die eigenen Gewohnheiten zu machen und dabei zu entdecken, dass weglassen die Lebensqualität nicht einschränken sondern verbessern kann, dazu möchten wir dich motivieren.

Bist du auch dieses Jahr dabei? Dann vergiss nicht, den Teilnahmetalon auszufüllen und an uns zurückzusenden, oder dich hier zu registrieren. Nur so sind deine Gewinnchancen intakt. Natürlich kannst du auch time:out Flyer bei uns bestellen.

Hier kommst du direkt zur Website oder zur Ideenmappe mit Modulen für den Unterricht.

Ziel
Das Projekt time:out will Menschen jeden Alters ermuntern, während einer bestimmten Zeit (1 bis 6 Wochen) auf eine gesundheitsschädigende Gewohnheit zu verzichten. Durch die Auseinandersetzung mit den eigenen Gewohnheiten werden kleine Süchte und überflüssige Angewohnheiten aufgedeckt und in Frage gestellt.

Zeitpunkt
26. Februar - 07. April 2012

Mitmachen-Gewinnen
Auf, Tabak, Alkohol, Games, Internet oder „irgendetwas“ zu verzichten ist zwar hart, gibt aber auch Motivation, das Leben von einer neuen Seite zu betrachten und Lebensqualität zu gewinnen. Das Mitmachen ist individuell oder in Gruppen möglich und kostenlos.

Hilfsmittel
Für Interessierte steht eine Ideenmappe zur Verfügung. Sie enthält Tipps zum Durchhalten, konkrete Ideen zu Genuss und Konsum und vieles mehr.
Wir vermitteln auch Referentinnen und Referenten zu verschiedenen gesundheitsspezifischen Themen.

Kontakt

Karin Hegnauer, Projektleiterin
031 398 14 56
karin.hegnauer[at]suchtpraevention.org

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	...der Sitzplatz vor dem Haus

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	Medienmitteilung zum Alkoholgesetz: Wäre nicht mehr dringelegen? Das Blaue Kreuz sieht im vom Bundesrat verabschiedeten totalrevidierten Alkoholgesetz einige gute Ansätze. Für die Prävention und den Jugendschutz wäre aber mit wenigen Anpassungen mehr dringelegen. Im Bernbiet ändert Bundesgerichtsurteil wenig Alkoholtestkäufe Im Kanton Bern wollen die Gemeinden und das Blaue Kreuz die umstrittenen Testverkäufe weiterhin durchführen – obwohl sie das Bundesgericht diese Woche als unerlaubte verdeckte Ermittlungen bezeichnet hat. Medienmitteilung zu den Alkoholtestkäufen Alkoholtestkäufe sind wirkungsvolle Jungendschutzmassnahmen. Es sind nun dringend gesetzliche Bestimmungen gefordert Sportvereine halten nichts von einem Verbot von Alkoholwerbung Sportvereine aus der Region stehen der Idee, Bierwerbung auf dem Spielfeld zu verbieten, kritisch gegenüber. Das bringe nichts, meinen sie und appellieren an die Eigenverantwortung im Umgang mit Alkohol. Die grosse Party am Chuenisbärgli Die Party ist am Skiweltcup in Adelboden mindestens so wichtig wie der Sport. Die Veranstalter kämpfen gegen Alkoholexzesse. Beim Jugendschutz aber hapert es. Wirksamer Jugendschutz durch Alkohol-Testkäufe gewährleisten Das Blaue Kreuz begrüsst den heutigen positiven Nationalrats-Entscheid zur Motion Ingold Hart, aber lohnend: Die Sache mit dem Armband Langnau: Zum dritten Mal hat am Freitagabend das Neo-1-Bierfest in der Kupferschmiede stattgefunden. Dabei waren wie bereits letztes Jahr sogenannte Alkohol-Schutzengel im Einsatz, welche die Besucher mit Preisen und Vergünstigungen vom Alkoholkonsum abhalten wollten. Alkohol: Blaues Kreuz sieht Missstände beim Jugendschutz Minderjährige kommen an Sportveranstaltungen oft leicht zu Alkohol. Diese Erfahrung machte das Blaue Kreuz bei Testkäufen. Im Auftrag der bernischen Gesundheits- und Fürsorgedirektion besuchten die Tester 18 Sportanlässe der unteren Ligen und regionale Sportfeste. KONOLFINGEN: Die EVP hat kein Sommerloch Die Blue Cocktail Bar und das be my angel tonight Projekt waren 2011 am Inselifest in Konolfingen Es braucht 0 Promille und höhere Preise Die Alkoholprävention in der Schweiz sei zu lasch, meint Ruedi Löffel, Suchtexperte beim Blauen Kreuz. Er bevorzugt Preiserhöhungen und ein Verbot für Unter-18-Jährige. Keine Alkoholwerbung auf Sporttrikots Suchtexperten wollen Berner Jugendliche besser schützen: Alkohol-Sponsoring im Sport soll künftig verboten werden. Säufer werden zur Kasse gebeten Schwer Alkoholisierte sollen in Zukunft nicht mehr automatisch ins Spital eingeliefert werden. Und sie sollen für die Kosten selber aufkommen. Das forderte gestern der Grosse Rat in einer Motion. Bierseliger Eishockey-Spot Massvoll statt aus vollen Masskrügen sollen die SCB-Fans trinken. Ein Werbespot mahnt sie, ihren Bierkonsum zu zügeln. Kaderleute haben oft Alkoholprobleme Der Sicherheitschef des Wef, der sich erschossen hat, ist nicht der einzige Spitzenmann, der ein Alkoholproblem hatte. Experten gehen davon aus, dass bis zu 15 Prozent der Schweizer Kaderleute zu viel trinken. Voll im Trend: Voll im Trend: "Komasaufen" und "Kampftrinken" Politiker will Rauchen in Berner Beizen verbieten Berner Beizen sollen zur rauchfreien Zone werden. Das verlangt EVP-Grossrat Ruedi Löffel. In seiner Motion fordert er auch ein radikales Rauchverbot in öffentlichen Gebäuden. alle News