time:out - Aktion Lohnender Verzicht!

Ziel

Das Projekt time:out will Menschen jeden Alters ermuntern, während einer bestimmten Zeit (1 bis 6 Wochen) auf eine gesundheitsschädigende Gewohnheit zu verzichten. Durch die Auseinandersetzung mit den eigenen Gewohnheiten werden kleine Süchte und überflüssige Angewohnheiten aufgedeckt und in Frage gestellt.

Zeitpunkt

21. Feburar bis 3. April 2010

Mitmachen-Gewinnen

Auf, Tabak, Alkohol, Games, Internet oder „irgendetwas“ zu verzichten ist zwar hart, gibt aber auch Motivation, das Leben von einer neuen Seite zu betrachten und Lebensqualität zu gewinnen. Das Mitmachen ist individuell oder in Gruppen möglich und kostenlos. Ein ausgefüllter und per Post oder e-Mail abgeschickter Teilnahmetalon erhöht die Verbindlichkeit und der Teilnehmende nimmt dadurch automatisch an einer Verlosung mit attraktiven Preisen teil.

Hilfsmittel

Für Interessierte steht eine Ideenmappe zur Verfügung. Sie enthält Tipps zum Durchhalten, konkrete Ideen zu Genuss und Konsum und vieles mehr.
Wir vermitteln auch Referentinnen und Referenten zu verschiedenen gesundheitsspezifischen Themen.

Prospekte, Infomappe und Online-Anmeldung finden sie hier